《終結慢性暈眩》台中慈濟醫院前庭復健運動新書《人醫心傳》240期

文/卓冠伶 攝影/賴廷翰

台中慈濟醫院(左起)廖玟玲物理治療師、神經內科張滋圃醫師、復健科宋碧愉醫師,跨科別合作,推廣前庭復健運動治暈眩。

頭暈是現代人常見文明病,根據醫學研究指出,全球有百分之十七的人飽受頭暈困擾,推算在臺灣有高達四百萬人有頭暈問題。台中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃指出,約六成頭暈疾病可靠非藥物治療的「前庭復健運動」改善,他結合神經內科、耳鼻喉科、復健科醫師與物理治療師跨科合著《臨床實證終結慢性暈眩的前庭復健運動》一書,推廣前庭復健,不吃藥就能治暈眩,詳細圖解影音教學,讓有暈眩困擾的人在家就能輕鬆復健治頭暈。

廣泛的頭暈包含看出去景象會轉的「眩暈」和不會轉的「暈」。張滋圃醫師說:「造成眩暈的原因很多,其中前庭功能失調是導致眩暈的主因。」前庭系統是掌管平衡感的系統之一,臨床實證病人透過前庭復健的物理治療方式,每天做,持續一個半月到三個月,就能有效改善症狀。他指出,目前在臺灣的頭暈治療大多採口服藥物,但長期服用藥物,不僅會延緩平衡感的恢復,更有可能反效果造成頭暈等副作用。

台中慈院物理治療師廖玟玲表示,針對前庭功能障礙導致的頭暈,物理治療師設計一套運動練習計畫,經醫師評估確認頭暈成因後,為病人量身打造一套運動,對大部分慢性頭暈都有一定程度效果。

「手伸直比一,頭往右再往左⋯⋯」廖玟玲現場帶大家做前庭復健運動,包含視覺穩定、靜態平衡、動態平衡等運動。受暈眩困擾卅幾年的詹小姐跟著做,直呼:「動作一點都不難。」她得知書中不僅有圖片教學,還可以連結影片教學,表示回家會勤練習,盼能擺脫頭暈。

台中慈濟醫院物理治療師廖玟玲示範教導前庭復健運動。

受暈眩困擾卅幾年的詹小姐請教廖玟玲物理治療師(右)前庭復健動作。

聽眾跟著廖玟玲物理治療師做前庭復健運動。

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